Per poder participar a les activitats del gimnàs es necessari haver-se vingut a presentar a l’assemblea de gimnàs, no a les generals!
Les assemblees son cada dues setmanes en horari rotatiu i podreu trobar anotada la data de la següent en una pissarra al vestíbul de la Cinétika o al final d’aquesta pàgina
També podeu venir a algun entrenament per aclarir dubtes
Grup no mixte: Dilluns i Dimecres de 9 a 11 +info
Muay Thai Matins: Dimarts i Dijous 10:30h – 12:30h
Muay Thai: Dimarts i Dijous 19:30h-21:30h
Muay Thai/K1: Dilluns i Dimecres 18:00h-20:00h obert a tots els nivells, preguntar primer
Entrenament lliure: Divendres 17:30h-19:30h obert a tots els nivells.
Boxa: Dilluns i Dimecres 20:30h-22:30h obert a tots els nivells.
Yoga: Dilluns 17:00h i Dimecres 11:00h
Ninjutsu: Dimarts i Dijous 18:00h a 19:30h
Jiu jitsu: Dimarts i Dijous 18:00h a 19:30h
Benvingudes al Gimnàs de la Cinètika!
Un espai mixte on poder practicar esport amb les teves companyes sense pors ni competitivitats! Vine a aprendre, a ensenyar i a teixir xarxes.
No creiem en les lògiques mercantilistes d’aquesta societat, pots fer-ne ús sense haver de pagar res, però no és gratis! Aquest espai es sosté gràcies al treball de les persones que en fan ús, sigues tu una d’elles!
Què pots aportar?
- Compromís i implicació.
- Respectar el pronom amb el qual les persones se senten mes còmodes.
- Mans per a netejar i treballar en les jornades de curro.
- Suport mutu.
- Bon humor i companyonia.
- Compartir idees i motivacions.
Com participar?
-Per a proposar una disciplina o projecte en les instal·lacions del Gim, presenta’t tambè a l’assamblea i explican’s el refetent a:
Projecte o disciplina esportiva, possibles horaris, lliure o per afinitat, materials que puguis necessitar per a poder gestionar-ho, si tens algun tipus d’experiència o formació donant o fent la disciplina i explica’ns si ja tens un grup fet a més a més del qual podria sorgir de la propia Cinètika.
A l’assemblea decidirem com començar a gestionar-la si finalment es fa.
/ Mail: gim-lacinetika@riseup.net | Assemblees rotativas, próxima data anotada a una pissarra al hall de la entrada \
La Cinétika en si, és un espai autònom,mixte i transfeminista. Els nostres entrenaments poden coincidir amb altres projectes que habitin la Cinema, per això, entre altres acords que hem fet en assemblea, les masculinitats no es lleven les samarretes durant els entrenaments, tenim vestuaris mixtos i NO-Mixtos i apuntem i respectem el pronom amb el qual les persones se senten mes còmodes.
A més a més, aportem a la cura general de la Cinètika participant de les jornades de feina i neteja i representant al Gim en les Assemblees Generals de la Cinètika.
Les actituds de merda i violències de gènere, LGTBI+fòbiques, racistes, classistes o gordofòbiques no seran acceptades a la Cinètika ni al Gim.
Tots els projectes de la Cinètika hem consensuat abordar les violències que puguin sorgir a l’espai, des de la justícia transformativa per això si et sents incòmoda o reps alguna violència i vols que sigui gestionada des del gimnàs, comunica’l al teu grup d’entrenament, a l’assemblea del Gim o a la Comissió de Gènere i començarem juntis a abordar-ho.
Ara si, t’esperem !!!
Castellà: Bienvenides al Gim de la Cinètika!
Un espacio mixto y autogestionado donde poder practicar deporte con tus pares sin miedos ni competitividades.
Ven a aprender, a enseñar y a tejer redes !
No creemos en las lógicas mercantilistas, por eso puedes participar de las disciplinas o traer una propuesta nueva sin pagar nada ¡Pero no es gratis!, ya que este espacio se sostiene gracias al compromiso de las personas que lo usan, ¡Se tú también una de ellas!
Que puedes aportar?
- Respeto por las bases políticas de la Cinètika.
- Materiales de uso común.
- Compromiso con el espacio: participa de las asambleas del Gim!
- Manos para limpiar y trabajar en las jornadas de curro.
- Apoyo mutuo.
- Compañerismo y respeto por los pronombres que cada persona decide usar.
- Ideas y motivaciones.
Cómo participar?
-Para proponer una disciplina o proyecto en las instalaciones del Gim, ven a presentarlo a la assamblea con la siguiente información:
Proyecto o disciplina deportiva, posibles horarios, libre o por afinidad, materiales que puedas necesitar para poder gestionarlo, si tienes algún tipo de experiencia o formación dando o haciendo la disciplina y cuéntanos si ya tienes un grupo armado además del que podría surgir de la propia Cinètika.
En la asamblea decidiremos como empezar a gestionarla si finalmente se aprueba.
/ Mail: gim-lacinetika@riseup.net | Assambleas rotativas, próxima fecha en una pizarra en el hall de la entrada \
La Cinètika en sí, es un espacio autónomo, mixto y transfeminista. Nuestros entrenos pueden coincidir con otros proyectos que habiten la Cinètika, por eso, entre otros acuerdos que hemos hecho en asamblea, las masculinidades no se quitan las camisetas durante los entrenos, tenemos vestuarios mixtos y NO-Mixtos y apuntamos y respetamos el pronombre con el que las personas se sienten mas cómodas.
Además aportamos al cuidado general de la Cinètika participando de las jornadas de curro y limpieza y representando al Gim en las Asambleas Generales de la Cinètika.
Las actitudes de mierda y violencias de género, LGTBI+fóbicas, racistas, clasistas o gordofóbicas no serán aceptadas en la Cinètika ni el Gim.
Todos los proyectos de la Cinètika hemos consensuado abordar las violencias que puedan surgir en el espacio, desde la justicia transformativa, por ello, si te sientes incomodx o recibes alguna violencia y quieres que sea gestionada desde el gimnasio, comunícalo a tu grupo de entreno, a la asamblea del Gim o a la Comisión de Género y empezaremos juntes a abordarlo.
Ahora si, te esperamos !!!
Anglès: Welcome to the Cinètika’s Gym !
A space where you can practice sports with your colleagues, without fear or competition! A space to learn, teach and weave networks.
We don’t believe in the mercantilist logic of this society,so you can use it without paying anything, but it’s not free! The Gym is sustained thanks to the work of the people who use it, so be one of them!
How can you contribute?
- Commitment and involvement.
- Hands to clean and work during work days.
- Mutual support.
- Good mood and camaraderie.
- Share ideas and motivations.
How to take part?
-To participate in a training group, send an email or come and introduce yourself to an assembly. If you know someone who trains here, you can ask them to introduce you. Keep in mind that some training groups are free and others by affinity.
-To propose a discipline or project in the Gim facilities, come te the assamblea and explain the proposed activty:
Project or sports discipline, possible schedules, free or by affinity, materials that you may need to be able to manage it, if you have any type of experience or training giving or doing the discipline and tell us if you already have an armed group in addition to the one that could arise from the Cinètika.
On the assamblea we will decide how to manage the activity if is finally approved.
to get to know us and start managing it.
/ Mail: gim-lacinetika@riseup.net | Gym assemblies change periodically, check next one on a black board on entrance hall \
The Cinètika itself is an autonomous, mixed and transfeminist space. Our training can coincide with other projects that inhabit the Cinètika for this reason, among other agreements that we have made in assembly, the masculinities do not remove their shirts during training, we have mixed and non-mixed changing rooms and we aim to respect the pronoun with the make people feel more comfortable.
We also contribute to the general care of the Cinètika by participating in the work and cleaning days and representing the Gym in the General Assemblies of the Cinètika.
Shitty attitudes, gender violence, LGTBI+phobic, racist, classist or fatphobic comments will not be accepted in the Cinètika or the Gym. All the Cinètika projects have agreed to address the violence that may arise in space, from a transformative justice perspective, so if you feel uncomfortable or receive any violence and want it to be managed from the gym, notify your training group, the Gym assembly or the Gender Commission and we will start to address it together.
We’re waiting for you !!!
27-11-2024 20:30 en horari de 🥊Box - wednesday
12-12-2024 18:00 en horari de 🥋Ninjutsu - thursday
27-12-2024 17:30 en horari de 🏋️♂️Entrenament Lliure - friday
13-01-2025 18:00 en horari de 💥Thai - monday
28-01-2025 19:30 en horari de 💥Thai - tuesday
12-02-2025 20:30 en horari de 🥊Box - wednesday
27-02-2025 18:00 en horari de 🥋Ninjutsu - thursday
14-03-2025 17:30 en horari de 🏋️♂️Entrenament Lliure - friday
31-03-2025 18:00 en horari de 💥Thai - monday
15-04-2025 19:30 en horari de 💥Thai - tuesday
30-04-2025 20:30 en horari de 🥊Box - wednesday
15-05-2025 18:00 en horari de 🥋Ninjutsu - thursday
30-05-2025 17:30 en horari de 🏋️♂️Entrenament Lliure - friday
16-06-2025 18:00 en horari de 💥Thai - monday
01-07-2025 19:30 en horari de 💥Thai - tuesday
16-07-2025 20:30 en horari de 🥊Box - wednesday
31-07-2025 18:00 en horari de 🥋Ninjutsu - thursday
FESTIVO 15-08-2025 17:30 en horari de 🏋️♂️Entrenament Lliure - friday
01-09-2025 18:00 en horari de 💥Thai - monday
16-09-2025 19:30 en horari de 💥Thai - tuesday
01-10-2025 20:30 en horari de 🥊Box - wednesday
16-10-2025 18:00 en horari de 🥋Ninjutsu - thursday
31-10-2025 17:30 en horari de 🏋️♂️Entrenament Lliure - friday
17-11-2025 18:00 en horari de 💥Thai - monday
02-12-2025 19:30 en horari de 💥Thai - tuesday
17-12-2025 20:30 en horari de 🥊Box - wednesday
01-01-2026 18:00 en horari de 🥋Ninjutsu - thursday